ana-addicted
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Heute gegessen

Morgens:
250ml Diät-Multi-Saft = 60 kcal

Vormittags:
350ml Diät-Buttermilch Erdbeer = 112 kcal

Nachmittags:
350ml Diät-Buttermilch = 112 kcal

Abends:
250ml Diät-Multi-Saft= 60 kcal

Gesamt = 344 kcal

Leider habe ich die 450 kcal heute nicht geschafft. Aber das war nicht meine Schuld! Ehrlich! Wir hatten nämlich keine Milch mehr auf Arbeit und somit konnte ich mir Mittags keine heiße Milch mit Süßstoff machen, wie es eigentlich geplant war...Naja, sei es drum. Morgen versuche ich nochmal die 450 kcal zu schaffen (und nehme mir von zu Hause Milch mit). Ich werde jetzt noch etwas Bein- und Bauchübungen machen und noch schnell bügeln... bis denne
28.4.08 20:09
 


bisher 3 Kommentar(e)     TrackBack-URL


zerrissene.seiten (28.4.08 20:12)
Gut, dass du wieder da bist. *lächel*


ana-addicted / Website (28.4.08 20:13)
@zerrissene.seiten:
Dankeschön *freu* tut gut sowas zu hören :-)


shem / Website (28.4.08 21:50)
Wow, Hammer, ich bewundere dich voll für deine Disziplin! Wie machst du das nur?
Viele Grüße
shem

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